Les bienfaits du gingembre contre les douleurs musculaires En effet, le gingérol, un composant actif du gingembre, est réputé pour son potentiel à bloquer la production d’hormones responsables de la douleur. Intégrer régulièrement du gingembre dans votre alimentation pourrait réduire significativement les douleurs musculaires. Que ce soit sous forme séchée…