Une réduction significative des crampes nocturnes grâce à la vitamine K2, révèle une étude clinique

Crampes nocturnes Environ 40% des individus de plus de 50 ans sont affectés par ces crampes nocturnes, souvent sans en parler à leur médecin. Face à ce problème fréquent mais sous-déclaré, des chercheurs chinois ont exploré des solutions potentielles, découvrant que la vitamine K2 pourrait jouer un rôle crucial dans…